Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Калининградской области

(4012) 64-78-21
Калининград, ул. Летняя, д. 3

Школа здоровья

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

«МУЗЫКА НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ»

1.jpg

"МУЗЫКА НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ", музыкально -оздоровительная программа с участием врачей, психологов и музыкантов, проводится во Дворце культуры железнодорожников   ежемесячно в последнее воскресенье месяца. В текущем году слушателям Школы здоровья были представлены разнообразные темы, чаще приуроченные к памятным датам в здравоохранении: "Чтобы в дом не постучалась беда"-к Международному дню защиты от онкологических заболеваний, к 8 Марта-"Поговорим о женском счастье" , а значит и о здоровье; к дню здоровья - "Эмоции и здоровье" и другие.  Большой интерес вызвали темы: «Искусство- любить», "Пусть у всех будет детство"- к дню защиты детей.

В программах принимали участие психологи, врачи, а также философ и культуролог БФУ им. Канта профессор Кузнецова, заинтересовавшая всех вопросами  "Что такое счастье?" и «Искусство- любить».

           27.августа 2017 года психолог София Приступа  в очередной программе рассказала о том , "Как помочь пережить горе?". Это вечная, трогающая всех тема. София Сергеевна, работающая в музыкально- оздоровительной программе Школы здоровья в течение 7 лет и очень любимая слушателями, очень душевно и тонко, очень бережно, но эмоционально, осветила тему.

         И как всегда, участниками этой программы были музыканты Артем Хачатуров -фортепиано и Светлана Полевая -сопрано. Звучали произведения С.Рахманинова, Франсиса Пуленка, Джа́комо Пуччи́ни, Мануэля Понсе.

         По окончании программы слушатели сказали много благодарственных слов. Среди них сегодня была группа- 20 человек- жители Багратионовского  района, приехавшие на программу впервые. Их главный вопрос: Когда будет продолжение, когда будет следующая программа?

Слушаиели Багр. р-на.jpgСлушатели.jpgУчастники программы.jpg  

     Слушатели из Багратионовского района        Участники программы

                    

 

                                  Следующая программа состоится 24 сентября 17. в 14-00

                                                       с участием психотерапевта Ециной И.Г.



Разговор о питании под звуки органа.

sz1.JPGОчередная Школа здоровья «Под звуки органа» прошла в концертном зале Кафедрального собора 20 ноября 2016 года.

Темой музыкально-оздоровительной программы было «Мастерство питания».

В 13-30 зал стал активно заполняться слушателями.  Кроме Калининградцев, уже по традиции, большинство составили жители районов Полесского, Славского, Неманского, города Советска и другие. Они большими коллективами приехали на автобусах. К началу в зале собралось более 300 человек разных возрастов; многие здороваются, радуются очередной встрече. Это наши постоянные слушатели, Они стараются не пропустить ни одной программы.

Ведущей программы была врач, зав.  Центра здоровья ЦГКБ Л.И.Чашина, у органа, как всегда, Артем Хачатуров.sz2.JPG

«Мастерство питания». Возможно, кто-то и подумал, что речь пойдет о каких-то особенных блюдах или диетах. Но только не наши слушатели. Они знают, что мы всегда говорим о здоровом образе жизни. Вот и сегодня говорили о здоровом, сбалансированном питании, о роли его разнообразия, о режиме питания. Очень серьезно- о роли питания в сохранении здоровья. Рассказ был популярным, но с учетом данных современной науки, преподнесённой в виде сказки о сотворении мира и о том, как «вкусное и сладкое», как наша лень, приводят к тяжелым заболеваниям.

И звучала прекрасная органная музыка в перерывах между короткими выступлениями врача. Здесь были и И.С.Бах, и Ги Ромарш, и Макс Регер, они помогали осмыслить сказанное, осмыслить и оценить свои пищевые пристрастия и сделать возможный выбор в пользу здоровья.

Расходясь, слушатели говорили много благодарственных слов в адрес организаторов. В числе благодарных слушательниц были две жительницы из Москвы. Жалеют, что у них таких программ нет.


Новый учебный год в Школах здоровья ЦГКБ

nz1.JPGЦентр Здоровья и Отделение медицинской профилактики поликлиники ЦГКБ уделяет большое внимание информационно- просветительской работе среди населения, в доступной популярной форме информируя его о причинах и механизмах развития заболеваний. При этом особое внимание уделяется факторам риска и их роли в развитии хронических неинфекционных заболеваний.

В доступной форме врачи стараются формировать у слушателей Школ здоровья ответственное отношение человека к собственному здоровью и мотивировать к выздоровлению, формировать у населения навыки и умение по снижению неблагоприятного влияния на здоровье поведенческих, управляемых факторов риска (питание, двигательная активность, отказ от вредных привычек.

Очень важно привить понимание того, что 50% не только состояние здоровья человека, но и качество жизни зависит от Здорового Образа Жизни- ЗОЖ.

С этой целью в поликлинике созданы и работают Школы здоровья по нескольким направлениям.

В третьем квартале 2016, с началом учебного года, созданы и начали свою работу 3 новых школы, особенность их в том, что они созданы по инициативе слушателей и при поддержке руководства учреждений по месту работы Школа:

1. ШЗ «За активное долголетие» - с первого августа работает на базе поликлиники ЦГКБ. Посетители школы прошли обследование в Центре здоровья и углубленное консультирование врача по поводу своего состояния.  Они один раз в неделю слушают лекцию-презентацию по специально разработанной программе и 4 раза в неделю занимаются с инструктором в зале ЛФК. Все, при отсутствии противопоказаний, получили прививки от гриппа. 29.09.16. желающие, в преддверии Дня пожилого человека, вместе с врачом совершили коллективную поездку в Зеленоградск: экскурсия по городу, отдых у озера в парке, прогулка вдоль берега моря по променаду и даже желающие смогли осторожно попробовать свои возможности на уличных тренажерах. С интересом посмотрели, как могучая техника укрепляет берег моря от разрушений. Поездкой все остались очень довольны.

2.   ШЗ «За активное долголетие» сформирована во время осенней Ярмарки в Доме ветеранов, где не только жители дома ветеранов, но и жители разных районов города могли записаться в разные студии и кружки (пение, танцы, скандинавская ходьба, рисование и другие). В Школу здоровья записались около 30 человек и на первое занятие 22 сентября пришли 23 человека. С большим вниманием выслушали лекцию на тему «Здоровье человека - бесценный дар», задали много вопросов. Периодичность лекций в течение года будет два раза в месяц, по четвергам в 16 часов. Дополнительно у этих слушателей- клубы по интересам.

 3.   ШК «Здоровый Образ Жизни и факторы риска социально значимых заболеваний» открыта дополнительно к существующим в поликлинике, также по желанию населения Калининграда и начала работу в библиотеке им. С.А Снегова 27 сентября. На встречу пришли 25 человек. Они также прослушали вводную лекцию на тему: «Здоровье человека - бесценный дар», после лекции было много индивидуальных вопросов, на которые слушатели получили ответы и просили продолжить встречи. Слушателям школы даны координаты Центра здоровья, телефон, и они приглашены на прием в Центр для обследования.

nz2.jpg nz4.JPG nz5.JPG 

Таким был старт нового учебного года.


 Я здоров!001.jpg

Субботнее утро 20 августа выдалось очень теплым и солнечным на фоне целой недели дождей. По инициативе Министерства здравоохранения региона на площади Победы в рамках мероприятий, посвященных 70-летию образования области проводилась акция под девизом «Я здоров!».

002.jpgУже в восемь часов утра, когда только еще начали устанавливать палатки, а медработники –устанавливать в них свое диагностическое оборудование, у палаток уже образовались очереди: предстояла бесплатная медицинская экспресс-диагностика. Измерение АД и внутриглазного давления, ЭКГ, определение уровня сахара и холестерина в крови, флюорография, тест на ВИЧ и лечение у стоматолога, консультации терапевта, кардиолога, онколога, онко-дерматолога, эндокринолога, диетолога и педиатра- это были врачи-специалисты из 10 Калининградских больниц и поликлиник. Такая возможность предоставляется не часто. Активно работала мобильная станция переливания крови, больше 40 человек стали донорами крови.

У каждой палатки выстроились очереди, обследованы все желающие, а очень многие воспользовались возможностью получить консультацию специалиста.  Среди консультируемых были и те, кому просто необходимо было поговорить с врачом, излить свою душу, уточнить кое-что о своих болезнях, что реально приносило успокоение.

Поликлиника ЦГКБ не осталась в стороне: врачи-терапевты и ЭКГ, персонал Центра здоровья с аппаратом для бесконтактного измерения внутриглазного давления и заведующая ЦЗ, к которой на консультацию обратилось до 20 человек, как мужчины, так и женщины, молодые и пожилые, с самыми различными проблемами, от ожирения 3 степени до онкологических заболеваний. После беседы некоторые получили приглашение на детальное обследование в Центр здоровья. Из-за скопления людей в палатках, там было очень тесно, и врач с пациентами удобно беседовали о проблемах здоровья прямо на улице, устроившись рядом с палаткой   на лавочке.

  В целом большинство людей высказали благодарность за предоставленную возможность, были некоторые замечания по организации, но были высказаны и слова надежды на повторение подобных акций. 

IMG_8812.JPG IMG_8830.JPG


Школа здоровья

 «За активное долголетие!»

Демографическое старение населения это– увеличение доли пожилых и старых людей в общей численности 2572_1.pngнаселения. Изменения в демографической структуре общества в последние годы, привели к тому, что в данное время мировое сообщество проявляет повышенный интерес к социальным и медицинским проблемам пожилых людей. В Принципах ООН в отношении пожилых людей- «Сделать полнокровной жизнь лиц преклонного возраста» -определены роль и место престарелых людей в обществе, включающие обеспечение независимости, ухода, участия в социальном развитии, возможности в реализации своего внутреннего потенциала (резолюция Генеральной Ассамблеи ООН 40/91).

Общение с пациентами преклонного возраста стало неотъемлемой частью работы медицинских работников. Так, до 60% поликлинического приема участковых терапевтов и медсестер, составляют лица пожилого и старческого возраста. В структуре заболеваемости лиц пожилого и особенно старческого возраста преобладает множественная хроническая патология.

Если в 1950 г. в мире насчитывалось 214 млн. людей старше 60 лет, в 2000 г. -590 млн. человек, то по прогнозам в 2025 г. количество пожилых людей планеты достигнет    1 млрд. человек. В Российской Федерации практически пятую часть (18%) всего населения страны, около 30 млн. человек, составляют люди пенсионного возраста, в их числе около 11% (3,2 млн.) составляют люди старше 80 лет, из них каждый третий из числа пожилых людей относится к группе самых старых (от 75 лет). Калининград не является исключением.

Страдая хроническими заболеваниями, пожилые люди часто обращаются к «своим» терапевтам, но в силу самых различных обстоятельств: отсутствие участкового терапевта, наличие свободного время у неработающих людей при наличии у них многочисленных, иногда даже небольших жалоб,- приводит к созданию очередей перед кабинетами поликлиники. Сидя в очереди, они охотно общаются с коллегами по ожиданию и обсуждают самые разные вопросы, иногда совершенно неполезные. Да и недовольство из-за ожидания вырастает…

А эти люди нередко нуждаются только в общении, нуждаются в обсуждении каких-то своих проблем, связанных с самочувствием. Даже при наличии стабильного состояния здоровья они хотят услышать от врача СЛОВО, на которое у врача реально нет достаточного времени.

Учитывая все это, Центр здоровья и отделение медицинской профилактики поликлиники ГБУЗ КО «Центральная городская клиническая больница» решили создать Школу здоровья именно для этой категории пациентов.

Основная цель:

      Позитивное влияние на состояние здоровья населения пожилого возраста, жителей Балтийского и Московского районов, страдающих хроническими неинфекционными заболеваниями, улучшение у них качества жизни, а также формирование мотивации к здоровому образу жизни.

Задачи:

  • Повышение уровня   грамотности людей, внимания к себе и выработки ответственности за собственное здоровье.

  • Повышение информированности   населения о факторах риска социально - значимых заболеваний и правилах ведения здорового образа жизни, а также мотивации и приверженности к ведению здорового образа жизни.

  • Сохранение физического и душевного здоровья пожилого населения района с использованием позитивного влияния музыки на настроение пациентов в целях предотвращения возможных тревоги и депрессии, оптимизации настроения, улучшения здоровья.

 Начало положено 1 августа 2016 года. Начала свою работу Школа здоровья «За активное долголетие». В программе цикл бесед с презентациями (один раз в неделю) по проблемам факторов риска социально-значимых заболеваний, профилактике осложнений, по здоровому образу жизни, вопросам питания и др. Занятия лечебной физкультурой в зале ЛФК под руководством инструкторов (4 раза в неделю) с контролем показателей сердечно-сосудистой системы. Перед приемом в группу ЛФК пациент проходит в Центре здоровья, а при необходимости- у врачей других специальностей, обследование для исключения противопоказаний к занятиям.

             В целях улучшения и сохранения душевного здоровья планируются посещения Школы здоровья «Под звуки органа» в последнее воскресенье каждого месяца    в 14 часов в Концертном зале Кафедрального собора (31 июля несколько человек из группы уже были слушателями программы «Как прекрасен этот мир, посмотри!», вела программу офтальмолог Русина Е.В), а также групповые встречи с психологом, групповые культурно-массовые мероприятия.

1 августа состоялась первая беседа на тему: «Здоровье человека - бесценный дар, а с 2 августа, после встречи и беседы с врачом ЛФК, две группы приступили к занятиям в зале ЛФК.

IMG_8803.JPG IMG_8805.JPG